Mi Botica Natural – Guía de Plantas Medicinales y Fitoterapia | PDF

🌿 La naturaleza lleva miles de años siendo nuestra primera botica. ¿Sabes realmente cómo utilizarla?

Mi Botica Natural es una guía de Juan José Valero Durán para adentrarse en el mundo de las plantas medicinales, conocer la fitoterapia y aprender las propiedades y usos tradicionalmente atribuidos a numerosas plantas.

El libro parte de los fundamentos de la fitoterapia y la naturopatía, recorre la historia del empleo de las plantas medicinales y posteriormente organiza su contenido de una forma especialmente práctica.

🌱 ¿Qué encontrarás en este libro?

✓ Introducción a la fitoterapia
✓ Qué es la naturopatía
✓ Historia de las plantas medicinales y la fitoterapia
✓ Plantas relacionadas con el aparato cardiovascular
✓ Aparato digestivo y metabólico
✓ Aparato genitourinario
✓ Aparato locomotor
✓ Aparato respiratorio
✓ Piel y faneras
✓ Sistema nervioso
✓ Una selección de plantas variadas
✓ Guía de plantas medicinales de la A a la Z

🌿 Mucho más que una lista de plantas

El libro explica conceptos esenciales como qué es una planta medicinal, qué parte de la planta se utiliza, qué son los principios activos y qué debemos tener en cuenta antes de utilizar productos de origen vegetal.

También dedica una parte importante a la historia de la fitoterapia, recorriendo distintas culturas y tradiciones y abordando, entre otras, la Medicina Tradicional China y su relación con las plantas.

⚠️ Natural no significa inocuo

Este es un mensaje importante del propio libro.

Las plantas pueden presentar efectos adversos e interacciones con enfermedades o medicamentos, por lo que el autor advierte expresamente contra la automedicación y recomienda consultar con profesionales cualificados.

El libro también deja claro que la fitoterapia se plantea como complemento y no como sustitución de los tratamientos médicos prescritos.

📖 LIBRO DIGITAL EN PDF

Una obra para tener a mano y consultar cuando quieras aprender más sobre plantas medicinales, fitoterapia y naturopatía.

Convierte el conocimiento tradicional de las plantas en una herramienta para aprender a relacionarte mejor con la naturaleza.

Autor: Juan José Valero Durán
ISBN: 9798638721114

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Es muy fácil:

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